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Mal de dos

Lorsque l'on a mal au dos, on se demande toujours pourquoi moi ? Un lumbago est souvent le signe déclencheur d'un problème passé. J'ai beaucoup réfléchi à mes problèmes de dos ces derniers temps et j'ai trouvé pas mal de réponses je pense concernant les causes. Plutôt que de s'attaquer aux conséquences, il vaut mieux […] En lire plus

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Vous connaissez le tapis à clou sur lequel les fakirs s'allongent, eh bien cela est une solution étonnante qui fournit des résultats très positifs pour le dos. J'ai acheté un produit basé sur ce principe, le champ de fleurs, fin Décembre de l'année dernière en pleine crise de hernie discale/sciatique. Dans la phase aigu, les […] En lire plus

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Dès que l'on souffre du dos, il y a toujours quelqu'un pour donner de "bons" conseils, le pilier de bar de la médecine. J'ai beaucoup appris sur le lumbago, mais pas en échangeant avec la majorité des malades ... Car malheureusement pour la grande majorité d'entre eux, ils n'ont aucune connaissance médicale et font une […] En lire plus

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Le stress est l'ennemi absolu du dos car il peut entrainer des tensions musculaires qui vont entraver le bon fonctionnement de la colonne, la mobilité étant alors dégradée. Mais comment lutter efficacement contre le stress ? Pas facile, mais pas impossible non plus. Le stress est un mécanisme de défense de l'organisme qui est indispensable […] En lire plus

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L'homme moderne (la femme aussi !) passe de plus de plus de temps assis. Le travail est à présent fourni majoritairement par le secteur tertiaire dont les salariés passent la quasi totalité de leur journée assis devant l'ordinateur. J'en fais d'ailleurs partie et cela explique sans doute une partie de mes problèmes de dos. Le […] En lire plus

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