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Sauna

Le sauna

Le sauna fait partie de l’arsenal pour lutter contre le mal de dos,  je dirais même que c’est un must que je suis en train de tester. Car la chaleur, c’est l’ami du dos contracturé. Le sauna nous vient des pays nordiques. C’est une petite cabane en bois dans lequel la température est très élevée. […] En lire plus

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